BMR Calculator é um programa de software do Windows projetado para calcular a sua taxa metabólica basal, a quantidade de calorias necessárias para sustentar a vida em seu corpo quando em repouso. Ambos os profissionais de saúde, como nutricionistas e seus pacientes que sofrem de excesso de peso ou abaixo do peso pode usar BMR Calculator. Ele ajuda os profissionais de saúde a economizar tempo ao estimar BMR do seu paciente. Os pacientes também podem usá-lo sem ajuda como BMR Calculator permite-lhes obter os resultados em segundos sem aprender as fórmulas matemáticas. É importante conhecer o seu BMR, uma vez que lhe permite calcular a sua ingestão recomendada de calorias.
Para calcular seu BMR, você entra apenas três números, selecione seu nível de atividade a partir de um menu drop-down e clique no botão Calcular. Imediatamente, o programa exibe seu BMR.
Você tem que calcular seu BMR regularmente. É recomendado para calculá-lo cada vez que seu peso muda conforme o seu BMR aumenta quando você ganha peso e diminui quando você perder peso. . É útil para escrever seus resultados em um diário para que você possa ver o progresso
Requisitos :
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 / Vista
Limitações :
nenhum
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