Atkins Diet

Programa de dieta de Atkins é uma low-carb, plano de alimentação de alta proteína em que carboidratos refinados não são permitidas. Há três fases básicas: indução, perda de peso e manutenção contínuas. O objectivo da fase de indução inicial de 14 dias da dieta é para induzir um estado de cetose, em que o corpo começa a queimar a gordura para o combustível (em vez de hidratos de carbono) e perda de peso é rápido - tipicamente entre 2-8 libras no primeira semana.

Requisitos :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista