Se você gostaria de saber mais sobre o que é yoga, você pode baixar este aplicativo que, embora não seja muito abrangente, fornecerá uma introdução à disciplina. Você pode obter informações sobre as tradições de yoga, instruções, artigos, asanas, que são a posição do corpo, e a saudação ao sol através dos seis capítulos no lado esquerdo do quadro principal.
A navegação deste e-book não é extremamente agradável, mas gostei da ideia das fotos progressivas para explicar como executar corretamente a saudação ao sol. Teria sido bom ter o mesmo tipo de imagens para todos os asanas mencionados no capítulo anterior. Se você está interessado em yoga e gostaria de ler artigos sobre a disciplina e sua história, experimente Yoga Freeware e pratique a saudação ao sol para começar.
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