Seu Próprio Nutricionista é um fácil de usar software para planejamento de cardápio de acordo com o modelo conceitual Pirâmide Alimentar. Ele conta IMC e gasto energético diário e fornece os valores nutricionais e energéticas de comida todos os dias. Ele orienta você como criar seu próprio menu diário de acordo com suas necessidades. Além disso, calcula os valores de gasto energético de cerca de 450 diferentes atividades físicas.
Basicamente, os fatores mais importantes para o nosso programa de dieta de emagrecimento estão em uma relação equilibrada entre o consumo e as despesas de um lado e uma proporção adequada de nutrientes e grupos de alimentos, por outro. Sua própria nutricionista vai orientá-lo como diminuir a ingestão de alimentos de forma adequada e que vai ajudá-lo a selecionar as atividades físicas mais promissores. Projetando seus menus com sua própria nutricionista irá equilibrar sua dieta, o que significa que os grupos de alimentos será representado em proporções adequadas e recomendadas. Isso ocorre porque o programa é baseado em investigação científica
Limitações :.
O número máximo de alimentos escolhidos no menu é de 10
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