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Versão: 1.0
Data de upload: 28 May 15
Revelador: Magisteris
Licença: Livre
Popularidade: 45
Tamanho: 380 Kb
Pesquisa e remédios eficazes que você pode fazer em casa para ajudar a melhorar suas reações ao estresse e ansiedade negativa no trabalho e em situações sociais. Um livro baseado em anos de estudo da depressão, ansiedade e as pressões culturais e sociais que causam estresse e que criam experiências de vida difíceis para muitos de trabalho e as pessoas ocupadas. O livro descreve uma abordagem estratégica para reduzir os efeitos negativos do excesso de estresse.
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