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Versão: 1
Data de upload: 22 Sep 15
Revelador: Fitness Attitudes
Licença: Livre
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Um grande todo alimento refeição faz o trabalho muito bem, especialmente no contexto de um 4-5 refeições por dia do programa de nutrição. Como você se aproxima nutrição pós-treino vai depender muito de qual é sua meta em um determinado momento. Se o seu objetivo é ganhar massa muscular ou maximizar o treinamento de resistência ou desempenho esportivo, você pode abordá-lo diferentemente do que se estivesse em um programa de perda de gordura rigorosa.
Requisitos :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
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