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Data de upload: 22 Sep 15
Revelador: Fitness Attitudes
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Os carboidratos são macronutrientes - alimentos que precisam de comer razoavelmente em grandes quantidades. Os dois outros macronutrientes são proteínas e gordura. Carboidratos são facilmente convertida em energia pelo corpo, para que eles fornecem a maior parte de nossas necessidades de energia. Existem basicamente dois tipos principais de carboidratos: carboidratos simples e carboidratos complexos - embora esta classificação de carb-tipos foi substituído pelo Índice Glicêmico (IG) e carga glicêmica (GL).
Requisitos :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
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