Office Yoga for PC

Apresentando Yoga exercícios destinados a ser realizado em espaço limitado. Escritório Yoga inclui 22 fácil de seguir exercícios que ajudam a esticar as mãos, pulsos, braços, costas, quadris, lombar e pés. Cada exercício inclui um vídeo no formato flash e de respiração e de postura direções. Estes exercícios irá fortalecer seu abdômen, aprofundar a sua respiração, e melhorar a sua produtividade. . Sem tapete de yoga necessário - todos os exercícios são realizados ao levantar-se ou sentar-se em uma cadeira

Requisitos :

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista