Learn Aromatherapy

Aromaterapia significa simplesmente tratamento utilizando aromas. É o uso de óleos vegetais extraídos incluindo óleos essenciais para ajudar com humor e bem estar pessoal. Nosso olfato é o sentido mais forte que temos em relação aos nossos sentimentos e estado emocional. Aromaterapia pode ser usado como um analgésico, para reduzir o stress e tensão, para ajudar com a fadiga, e despertar o corpo inteiro. Eles também podem ser utilizadas para a insónia, depressão, hiperactividade, e pode mesmo funcionar como coisas tais como repelente de insectos. Citronela é provavelmente o melhor óleo essencial para se livrar das moscas e insetos.